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Aquafitness

Master AQUA BIKE - Basic

Dal 22-10-2017
Al 22-10-2017
Inizio ore 9:00
140,00
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Il corso è stato rinviato a data da destinarsi.

OBIETTIVI

  • Approfondire aspetti metodologici e di gestione del corso
  • Acquisire le tecniche di base per l'utilizzo di Bike acquatiche necessarie per proporre lezioni sempre efficaci
  • Comprendere come utilizzare la Bike per il fitness acquatico in modo sicuro, divertente ed efficace

DESTINATARI

Il Master AQUA BIKE - Basic è aperto a tutti coloro che vogliono avvicinarsi al fitness acquatico utilizzando l’Aquabike come attrezzo principale

STRUTTURA DEL CORSO

Durata: 1 giorno - 7 ore totali
Teoria: 4 ore
Laboratori e Pratica: 3 ore

Apertura del master: ore 9.00 (orario indicativo)
Chiusura del master: ore 18.00 (orario indicativo)

E’ consigliato portare con sé tutto il necessario sia per la pratica terrestre che acquatica (maglietta, pantaloncino, scarpe, costume, cuffia, accappatoio, ciabatte…).

MATERIALE FORNITO AL CORSO

  • Manuale Aqua Bike Basic (in formato digitiale)
    N.B. E’ consigliato portare con sé una chiavetta usb
  • Il programma orario definitivo e la Dispensa vengono inviati per email il giovedì prima del corso: è consigliato verificare la corretta ricezione della propria posta elettronica.

La parte pratica verrà svolta utilizzando le innovative ACTIVE AQUABIKE e BPM AQUABIKE, siglate AQQUATIX.

QUALIFICA E ATTESTATI

A chiusura del master verrà rilasciato l'attestato con qualifica di EAA INSTRUCTOR BASIC in AQUA BIKE

PROGRAMMA

Teoria

  • Introduzione all’attrezzo
  • Regolazione dell’aquabike
  • Le andature base
  • Principi e virtù dell’acqua
  • Organizzazione e struttura della lezione
  • Modelli di lezione base e differenziazione dei carichi

Pratica

  • Gestione attrezzo sul piano vasca
  • Studio delle andature e delle posizioni di base
  • Modelli di lezione base
Master
Rinviato
18posti disponibili

Attrezzi utilizzati

 

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