Master AQUA JUMP

OBIETTIVI

• Apprendimento delle tecniche di salto per proporre lezioni dinamiche ed allenanti con l'attrezzo innovativo, versatile e divertente: il trampolino elastico (by Aqquatix).
• Conoscenza dell'attrezzo in acqua e a terra per proporre corrette posture nel rispetto dei principi dell'acqua

DESTINATARI

Il Master AQUA JUMP è aperto a tutti coloro che vogliono proporre lezioni dinamiche e divertenti puntando sull'aspetto allenante con il jump acquatico.

STRUTTURA DEL MASTER

Durata: 1 giorno - 7 ore totali
Teoria: 4 ore
Laboratori e pratica: 3 ore
Apertura del master: ore 9.00 (orario indicativo)
Chiusura del master: ore 18.00 (orario indicativo)

E’ consigliato portare con sé tutto il necessario sia per la pratica terrestre che acquatica (maglietta, pantaloncino, scarpe, costume, cuffia, accappatoio, ciabatte…).

MATERIALE FORNITO AL CORSO

• Manuale Aqua Jump (in formato digitiale)
  N.B. E’ consigliato portare con sé una chiavetta usb
• Il programma orario definitivo e la Dispensa vengono inviati per email il giovedì prima del corso: è consigliato verificare la corretta ricezione della propria posta elettronica.

La parte pratica verrà svolta utilizzando il ELASTIC JUMP o  PENTAGON JUMP(tappeto elastico) siglato AQQUATIX.

QUALIFICA E ATTESTATI

A chiusura del master verrà rilasciato l'attestato con qualifica di  EAA INSTRUCTOR in AQUA JUMP

PROGRAMMA

Teoria

• Il salto in acqua: come e con cosa farlo (salto semplice, salto con attrezzi tradizionali e non)
• Presentazione  e caratteristiche dell'Aqua Jump
• Differenze tra il jump terrestre e jump acquatico
• Come utilizzare correttamente l’attrezzo
• Approccio all’attrezzo
• Passi base monopodalici e bipodalici

Pratica

• Sviluppo delle tecniche di salto con il Jump acquatico
• Proposte di lezioni singole, a coppie , con e senza l'utilizzo di altri attrezzi per il salto