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AQUA TRAINING

Master AQUA BOARD

L’ambiente acqua, anche senza immersione, offre straordinarie possibilità “in galleggiamento”, sfruttandone il suo perenne movimento, la sua instabilità che costringe tutto ciò che sta sopra a riadattarsi in continuo in un gioco infinito di equilibrio e dis-equilibrio.

OBIETTIVI:

  • Trasmettere i principi fondamentali dell’Aqua Fitness Board by Aqquatix
  • Analizzare le tipologie di utilizzo nelle lezioni di fitness acquatico dell’Aqua Fitness Board by Aqquatix
  • Analizzare le differenze tra attività funzionale terrestre ed acquatica sull'Aqua Fitness Board by Aqquatix
  • Acquisire le tecniche di base per strutturare lezioni di Aqua Fitness Board

DESTINATARI

Il master AQUA BOARD TRAINING è rivolto a tutti coloro che vogliono uscire dallo scontato, dalla routine, guardando verso il futuro e l’innovazione con attrezzi che sono un ponte tra attività terrestre e aquatica.

STRUTTURA DEL MASTER

Durata: 1 giorni - 7 ore totali
Teoria: 4 ore
Laboratori e Pratica: 3 ore
Apertura del master: ore 9.00 (orario indicativo)
Chiusura del master: ore 18.00 (orario indicativo)

E’ consigliato portare con sé tutto il necessario sia per la pratica terrestre che acquatica (maglietta, pantaloncino, scarpe, costume, cuffia, accappatoio, ciabatte…).

MATERIALE FORNITO AL CORSO

  • Manuale AQUA BOARD TRAINING (in formato digitale)
    N.B. E’ consigliato portare con sé una chiavetta usb
  • Il programma orario definitivo ed il materiale didattico vengono inviati per email il giovedì prima del corso: è consigliato verificare la corretta ricezione nella propria posta elettronica.

La parte pratica verrà svolta utilizzando AQUA FITNESS BOARD o SUP siglati AQQUATIX.

QUALIFICA E ATTESTATI

A chiusura del master verrà rilasciato l'attestato con qualifica di “EAA INSTRUCTOR IN AQUA BOARD TRAINING”

PROGRAMMA

Teoria e Pratica

  • Caratteristiche dell’Aqua Fitness Board
  • Biomeccanica del movimento
  • Principi di Idrodinamica specifici
  • Aqua Fitness Board: EAA Method
  • Gli approcci all’Aqua Fitness Board e i movimenti base
  • Proposte di lezioni tipo
Master

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