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AQUA TRAINING

Master AQUA STEP & JUMP

La duttilità di questi due attrezzi rende l’offerta del mondo aquafitness veramente ampia e flessibile. Due attrezzi divertenti, alla portata di tutti e con la possibilità di portare in acqua, con tutti i vantaggi del caso, attività che a livello terrestre hanno la loro lunga storia

OBIETTIVI

  • Creare le basi per il perfetto utilizzo e gestione dei due attrezzi poliedrici come il ROUND JUMP ed il PUZZLE STEP by Aqquatix
  • Spaziare tra gli innumerevoli differenti modi di utilizzo, sfruttando al massimo le loro potenzialità
  • Programmare e strutturare lezioni tipo coinvolgenti, dinamiche e divertenti

DESTINATARI

Il master AQUA STEP & JUMP è aperto a tutti coloro che vogliono diversificare l’offerta con lezioni dinamiche e divertenti, magari riportando in acqua ciò può essere proposto anche a livello terrestre.

STRUTTURA DEL MASTER

Durata: 1 GIORNO – 7 ORE TOTALI
Teoria: 3 ORE
Laboratori e Pratica: 4 ORE
Apertura del master: ore 9.00 (orario indicativo)
Chiusura del master: ore 18.00 (orario indicativo)

E’ consigliato portare con sé tutto il necessario sia per la pratica terrestre che acquatica (maglietta, pantaloncino, scarpe, costume, cuffia, accappatoio, ciabatte…).

MATERIALE FORNITO AL CORSO

  • Manuale AQUA STEP & JUMP (in formato digitale)
    N.B. E’ consigliato portare con sé una chiavetta usb
  • Il programma orario definitivo ed il materiale didattico vengono inviati per email il giovedì prima del corso: è consigliato verificare la corretta ricezione nella propria posta elettronica.

La parte pratica verrà svolta utilizzando  PUZZLE STEP e ROUND/PENTAGON JUMP (tappeto elastico) siglati AQQUATIX.

QUALIFICA E ATTESTATI

A chiusura del master verrà rilasciato l'attestato con qualifica di “EAA INSTRUCTOR IN AQUA STEP & JUMP”

PROGRAMMA

Teoria

  • Introduzione agli attrezzi e loro differenze
  • Principi di idrodinamica
  • Approcci e passi base
  • Organizzazione e struttura della lezione
  • Differenti soluzioni di utilizzo

Pratica

  • Pratica terrestre con i 2 attrezzi
  • Come proporre gli esercizi dal bordo vasca
Master

Attrezzi utilizzati

puzzle step-aft0018_coppia_dpi-800x800  ROUND jump

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